Preview Mode Links will not work in preview mode

Dec 31, 2019

Jag och min träningskamrat har sedan augusti aktivt tränat för att dra 300 kg i marklyft. Vi låg kring 240 kg när vi startade och är nu halvvägs igenom programmet. Vi berättar i detta avsnitt om hur vi tränat och hur vi kommer fortsatta träna för att nå våra 300 kg och kanske mer!

Tyngre Kraftsport är en...


Dec 26, 2019

Bjarne Carlsson är en av grundarna till Örebro Kraftsportklubb. Han har verkat i sporten på ett eller annat sätt i 50 år och vidkommit med många giganter inom styrketräningsvärlden.

I detta avsnitt berättar han om VM i styrkelyft 1991 och mästarmötena genom åren där världens bästa styrkelyftare...


Dec 19, 2019

Bjarne Carlsson är vad man skulle kunna kalla en styrkelyftsentreprenör. Han började med sin träning 1969 på ett badhus i Örebro och 1975 startade han Örebro Kraftsportklubb med sin vän Sune Olsson. Örebro KK har sen dess blivit en av storklubbarna i Sverige och Örebros största gym med 3000 medlemmar.

Bjarne...


Dec 12, 2019

Robin Sjögren började med styrkelyft utrustat 2008 och växlade sedan över till klassiskt i stil med att den växte. Han vann flertal SM, var med vid flera internationella tävlingar och hans supertungviktsrekord i knäböj från Arnold Classic 2013 står sig än idag, nästan sju år senare. Vi får höra lite om...


Dec 5, 2019

Robin Sjögren började med styrkelyft utrustat 2008 och växlade sedan över till klassiskt i stil med att den växte. Han vann flertal SM, var med vid flera internationella tävlingar och hans supertungviktsrekord i knäböj från Arnold Classic 2013 står sig än idag, nästan sju år senare. Vi får höra lite om...