Preview Mode Links will not work in preview mode

Jun 25, 2020

Idag är det ett kärt återseende med marklyftsfantomen Jimmy Karlsson. Efter en massa dösnackande så går vi in på frågor som ni lyssnare ställt till Jimmy.

Där svarar han bland annat utförligt på hur vi ska träna för att bli starkare i marklyft. Hur många pass i veckan, vilken vikt samt set och...


Jun 18, 2020

Daniela Gherman har två år i rad vunnit Tyngdlyftnings-SM och vid U23 EM kom hon på pallen i klass -64 kg. Daniela har bara tävlat sen 2017, men trots det gjort stora framsteg. Nu satsar hon mot OS 2024 och inte bara för att ta sig dit, utan även för att vinna!

  • 00:02:44 – Daniela in
  • 00:45:43 – Daniela ut


Jun 11, 2020

Idag sitter jag ner med Daniel Dalerhult och Rickie Ohlsson som driver 1RM-podden (om styrkelyft, strongman, hemmagym och allt som rör styrkevärlden). Med oss har vi även deras återkommande gäst Martin Lindby-Aas.

Vi pratar en massa drabbel som tillslut rinner ut i någon form av prat som liknar kraftsport. Vill du...


Jun 4, 2020

Martina Andersson har vunnit titlar på löpande band inom strongwoman. Hon började med träning i högstadiet för att gå ner i vikt och har sedan dess blivit Världens Starkaste Kvinna under 82 kg. Nu är målet inställt på att visa upp sin starka kropp i små kläder poserandes.

  • 00:03:26 – Martina in
  • 00:54:47...