Dec 27, 2024
Den nu mera föredettingen Robert Berg gästar i dagens avsnitt Tyngre Kraftsport. Josef och Robert delar många intressen. Då i gymmet, men kanske främst utanför.
Idag får ni höra ett av deras intressen utanför gymmet, men även hur de tänker med träning. Vad är värt att eftersträva i gymmet på sin resa mot...
Dec 20, 2024
Ellen Grönlund är 24 år och från Finland men bor sen en tid i Sverige. Hon tävlar i styrkelyft på högstanivån för Finland och vann nyligen finska mästerskapen där hon också slog rekord.
Idag berättar hon hur hon började med lyftning och hur det sett ut sedan dess samt var hon siktar 2025.
Dec 13, 2024
Livia Blomqvist tävlar i styrkelyft, men är inte rädd för att ge sig in i andra styrkeutmaningar. Vid Fitnessfestivalen 2024 så var hon med i så kallade "publiktävlingar".
Hon vann Bodypress-SM där kvinnor tävlar på 70% av kroppsvikt. Hon placerade sig femma på Chins-SM med 25 godkända chins med ett BMI på...
Dec 6, 2024
Carolina Pettersson från Nora vann för andra året i rad VM i Armbrytning. Hon började redan bryta som ung, men försvann sedan från sporten i många år.
Sedan några år är hon tillbaka bättre och starkare än någonsin. Idag får vi höra om hur hennes karriär sett ut och vad hon satsar på i...
Nov 28, 2024
Emil Norling är tillbaka i podden ännu en gång! Denna gång inte efter något pampigt mästerskap utan snarare sjuksängen. I slutet av sommaren åkte Emil på en riktig mördarreaktion som resulterade i ett stort fysiskt bakslag. Nu är han på banan igen och berättar om hela förloppet!