Feb 27, 2026

Livia Blomqvist är en av Sveriges bästa bänkpressare och styrkelyftare. Vid SM i utrustad bänkpress bröt hon oturligt båda armarna! Hör henne i detta avsnitt berätta för Josef och Viktor Söder om hela förloppet.

Om podden

Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på...

Feb 20, 2026

Kjell Egil Bakkelund som 2025 vann Sheffield kom i år tvåa efter att varit rankad SIST! Det som talade mot honom var att han inte kunde leverera vad som behövdes i 74 kg-klassen. Han anade det samma och gick därför i smyg ner i 66 kg klassen. I ett halvårs tid höll han sin diet och viktnedgång hemlig fram...

Feb 13, 2026

Max Danielsson kan i tyngre sammanhang gå under flera kategorier. I detta sammanhang är det Josef och Max som är vänner sen över 10 år där Josef med under flera av dessa år agerat tränare åt Max. Max har styrketränat massor mer eller mindre i stadigt över 15 år.

Inför sommaren 2025 så kände Max att det...

Feb 6, 2026

Då är första Sheffield för året över och WHAOW så det gick. Men hur gick det då? Jo! Det får du veta i dagens avsnitt! Jacob Nilsson och Josef lyfter sina tankar om tävlingen i stort, men delar även med sig om sin träning under sista dagarna och lite annat strösnack.

Även hur du som vill gå på Workshop,...